ケガなく楽しく継続的に運動し続けるために
休んでるのに、疲れが抜けない。だるい。練習頑張ってるのに思ったように体が動かず、いいパフォーマンスができない...いい結果でない、ケガ・故障が多い、それぞれが持っている目標を試合・レース・イベントにて達成したい、仕事の疲れ日常生活の疲れもあり、身体動かしたけど動かせない。
せっかく始めた運動・スポーツ楽しく長く続けたくないですか?
調子がいいときこそ、ガンガントレーニングではなく、ダメージも大きいので、ケアを大切にして、トレーニングとお体のメンテナンス・ケアをセットすることで、自分の身体の状態を知ることができ、コンディショニングでき、今よりもさらにステージアップ、レベルアップに。また、永く楽しめる身体作りに。
完全プライベート空間のサロンで、スポーツアロマとカッピングでご自身の身体のコンディションを把握するお時間に。
お客様の本来のお身体へ
身体も心もリセットしに疲れたらいつでもお越しください。
conditioning salon Lega と他店とのちがい
ロードバイクに乗ることが趣味のセラピストです。
学生時代はバレーボールの経験あり、社会人になって、マラソン、スノボード、マラソン、登山など色々やってます。
現在、ロードバイクがメインで、始めたころは美味しい物を求めて走ったり、ロングライドを楽しんだりしておりましたが、ヒルクライムの大会に出場したり、ここ最近はクリテリウムロードレースにチャレンジ中です。
学生時代、ケガや故障が多く、痛みに耐えながら部活をしたり。。。そんな経験から一時はアスレチックトレーナーをめざし専門学校で勉強。しかし、トレーナーはあきらめリラクゼーション業界へ。6年務め、独立しました。バリ島のスクールへ行ったりもしました。
勤めてる間はなかなか趣味の時間もありませんでしたが、独立してからお客様に影響されマラソンを始めたり、ロードバイクに乗り始めました。
そんな中で、マラソンやロードバイクを乗るうえで、セラピストの仕事と趣味を楽しむためには、身体のケアが必要性を感じました
スポーツアロマや吸玉など、私ができる手技を使い、またアロマを活かして、過去の経験、現在も競技をしている経験を活かして、アスリート・スポーツ愛好家の方々、一般の方々のためにケアをさせて頂きたいと思います。
自分のための時間を過ごせる、リラックスできる空間をご準備してお待ちしています。
店名 | conditioning salon Lega |
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所在地 | 奈良県橿原市新賀町242アーバンライフ新賀2 103 |
電話 | 早朝や夜遅くのご予約もご相談ください。 |
アクセス | 近鉄大和八木駅徒歩8分 駐車場有り |
受付時間 | 10時から22時 |
ご利用条件 | 完全予約制 男性の方はご紹介、お会いしたとある方のみとさせていただいております ご了承ください。 |
conditioning salon Lega
ケガなく故障なく永くスポーツを楽しむために、身体の声を聞くきっかけに。
電話番号:090-7696-3228
受付時間: 10時から22時
ご予約:完全予約制
所在地 : 奈良県橿原市新賀町242アーバンライフ新賀2 103 サロン情報はこちら